Žijte svůj nejlepší život

Stuart Farrimond

O knize:

Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším. Mnoho činností, které považujeme za samozřejmost, je ve skutečnosti v rozporu se zdravým životním stylem. Tato průkopnická kniha se opře do dlouholetých zažitých zvyků a vysvětlí například, že vypít osm sklenic denně je příliš mnoho; snídaně není nejdůležitější jídlo dne; chytré telefony nás nedělají depresivními. Doktor Stuart Farrimond s nejnovějšími výzkumy v oblasti psychologie, výživy, biologie a fyziky, odhaluje pseudovědu a přináší pouze fakta – to vše přístupným, a především zábavným stylem.

Originální název: The Science of Living (DK)
Datum vydání: 09/2021

ISBN: 978-80-242-7667-0
Počet stránek: 256

U této knihy není žádná recenze.

U této knihy není žádná ukázka.

Ostatní čtenáři si s tímto titulem také kupují:

Výcvik psa na procházkách - Šestitýdenní tréninkový plán
Výcvik psa na procházkách - Šestitýdenní tréninkový plán
Jedlá zahrada
Budu maminka – Zápisník a průvodce těhotenstvím
Budu maminka – Zápisník a průvodce těhotenstvím
Good Relations
Co to tady roste?
Helena Frantová
PR manažerka
Tel. 602 658 926
Email: frantova.helena@euromedia.cz
Vojtěch Staněk
šéfredaktor české beletrie
Email stanek.vojtech@euromedia.cz
Tel. +420226289262
Email info@knizniklub.cz
Šárka Nováková
Email novakova.sarka@euromedia.cz