O knize:

Neváhejte a přidejte se k autorce na cestu poznávání jógy v pomalém tempu, která vám otevře bránu do světa, kde stres nahradí uvolnění a uvědomění si vlastního těla. Jiné typy jógy nás směřují k posilování a formování těla, jin jóga umožní zůstat přesně takovými, jakými jsme. Objevte více než padesát účinných ásan, vysvětlených krok za krokem, které zvyšují pružnost těla a umožňují vyčistit si hlavu a soustředit myšlenky. Díky knize si také můžete zacvičit dvacet plynulých sestav vytvořených se zaměřením na konkrétní oblast těla nebo duševní cíl, po nichž se budete cítit jako znovuzrození.

Originální název: Yin Yoga (DK)
Datum vydání: 08/2019

ISBN: 978-80-7617-550-1
Počet stránek: 192

U této knihy není žádná recenze.

U této knihy není žádná ukázka.

Ostatní čtenáři si s tímto titulem také kupují:

Výcvik štěněte den po dni
Sudoku: Přes 130 hlavolamů
Komplet Zázračné rodičovství 1: Zázračné rodičovství + Zázračné rodičovství 2: Návod na šťastné batole
Moderní krasopsaní
Montessori batole
Jak posilovat sebedůvěru
Jak posilovat paměť

Připojte se k nám a získávejte nejnovější informace o svých oblíbených knihách.

Helena Frantová
PR manažerka
Tel. 602 658 926
Email: frantova.helena@euromedia.cz