Jak hubnout bez hladovění - Přelstěte chuť k jídlu a budete štíhlí

Adam Olaf Ullmannová Marcela

O knize:

Průvodce zdravým hubnutím s mnoha recepty pro udržení štíhlé linie. Dlouhodobě hubnete jen tehdy, když místo hladovění dáte tělu, co potřebuje. Kombinujte správně: ráno a v poledne dostatek zdravých sacharidů, večer bílkovinnou stravu, která obsahuje "dobré" tuky v rozumné míře. A pokud vás přesto někdy přepadne pocit hladu, ukážeme vám, jak ho pomocí několika triků můžete zvládnout.

Originální název: Schlank ohne Hunger
Datum vydání: 05/2009

ISBN: 978-80-249-1206-6
Počet stránek: 176

U této knihy není žádná recenze.

U této knihy není žádná ukázka.

Ostatní čtenáři si s tímto titulem také kupují:

Hadley a Grace
V pasti
Cirkusový vlak
Láska po španělsku
Dcery naděje
Simona Kijonková – životní příběh
The Child I Never Had
Helena Frantová
PR manažerka
Tel. 602 658 926
Email: frantova.helena@euromedia.cz
Vojtěch Staněk
šéfredaktor české beletrie
Email stanek.vojtech@euromedia.cz
Tel. +420220770700
Email info@booktook.cz
Šárka Nováková
Email novakova.sarka@euromedia.cz