Dýchání

Hallová Jean

O knize:

Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte…

Originální název: Breathe
Datum vydání: 02/2019

ISBN: 978-80-7617-008-7
Počet stránek: 144

U této knihy není žádná recenze.

U této knihy není žádná ukázka.

Ostatní čtenáři si s tímto titulem také kupují:

Omalovánky štěstí
Malování zvířátek na kameny
Dýchání
Pozoruhodný svět stromů
Pozoruhodný svět bylin
Průvodce od A do Z pro vaši V
150 věcí, které musíte společně zažít - Bucket list pro novomanžele

Připojte se k nám a získávejte nejnovější informace o svých oblíbených knihách.

Helena Frantová
PR manažerka
Tel. 602 658 926
Email: frantova.helena@euromedia.cz